去黑眼圈有效的方法_黑眼圈_黑眼圈怎么消除 查看

吃什么对眼睛好（二）

对于上班族、手机党来说，魔瞳密码蒸汽眼罩是一个非常好用的产品，可以帮助上班族、手机党缓解眼部疲劳。

健康无小事，黑眼圈，眼睛的问题直接会影响到我们的生活质量和工作状态，甚至会错失很多择业、择偶的机会，所以我们一定要重视我们的眼睛健康，平时多吃对眼睛有好处的食物，怎样去除黑眼圈，下面魔瞳密码护眼*为大家推荐几种护眼的东西。

圣女果

别看圣女果个头小，但它是十足的维生素仓库，还有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力。

荠菜

荠菜有清热止血、消肿、清肝明目之功效，其草酸含量较低，所以其中的钙铁等物质也更容易被人体吸收。荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。需要注意的是，由于荠菜性凉，脾胃虚弱者不易食用，尤其是大便不成形，经常便溏的人。

胡萝卜

缺少维生素A表现在：怕光、视物有疲劳感、眼球发干发涩，胡萝卜富含胡萝卜素，去黑眼圈有效的方法，胡萝卜素在人体内能转化为维生素A。它是较有效和实用的补充维生素A方式。生吃胡萝卜，胡萝素的利用率大约有10%，做熟后，怎么去除黑眼圈，利用率可达90%。如果每天平均吃20-50克做熟的胡萝卜，就不太可能发生维生素A缺乏。

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黑眼圈是怎么形成的？

魔瞳密码眼部精华液可以促进血液循环，消除黑眼圈 浮肿；蕴含活性金，滋养修护眼部肌肤，消除干纹、细纹；紧致眼部肌肤，缓解眼部衰老。

熬夜是女人的克星，较明显的是第二天脸上就会出现明显的黑眼圈。很多人想到的是该怎么去除黑眼圈，其实，在此之前我们应该要了解到底都有哪些原因导致，从而产生黑眼圈的，这样我们才会更加注意。下面魔瞳密码就为大家说一说到底有哪些原因致使形成黑眼圈的。

黑眼圈形成原因有四个

1、眼皮过薄

有些女孩因为遗传的原因，天生眼周皮肤就比较薄，所以年经轻轻就有黑眼圈相伴了。因为肌肤的黑色素和皮下的血管颜色很容易就呈现在皮肤表面，每当血液流过大静脉或是血液循环不畅时，就会出现十分明显地黑眼圈。

2、化妆品残留

眼妆能有效的提高人的精神状况，所以很多MM都十分注重眼妆，但有些人在卸妆时，没有完全清洗干净，让化妆品的残留物渗透在眼皮部位，色素沉淀之后就很容易造成黑眼圈了。

3、不良生活习惯

加班熬夜、抽烟喝酒、饮食口味较重、情绪波动大、身体价差的人都会容易造成黑眼圈的存在。除了要尽量改善生活作息时间和均衡的饮食习惯外，较重要的就是保证睡眠时间！

4、电脑辐射

整日面对电脑的肌肤，呈现一片黯淡的景象。这是因为电脑射中含有游离电子，会影响细胞的正常分裂，使肌肤变得脆弱，易疲劳，就会形成电脑辐射型黑眼圈。

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